Category: Kesehatan

  • Kenapa kita selalu sulit tidur di tempat baru?

    Tak kenal maka tak sayang, pun yang terjadi ketika kita datang dan menginap di tempat yang baru. Kost-kostan teman kah atau traveling di kota lain, malam pertama pasti kamu mengalami kesulitan tidur. Sebagian mungkin berpikir karena kamu terlalu excited, ada teman untuk ngobrol atau malah nervous. Tapi bagaimana dengan penjelasannya secara ilmiah? Sebuah tim ilmuwan di Brown University […]

  • Waspada! Ternyata dokter sering melakukan 10 kesalahan konyol tapi fatal berikut

    Selama ini mungkin kamu sudah sangat percaya dengan dokter pribadi atau dokter keluarga yang selalu setia merawat kalau sedang sakit. Kamu jadi nurut saja kalau disuruh minum obat ini, mengkonsumsi makanan itu, sesuai resep dan pesan dokter. Tapi ternyata dokter juga manusia, terbukti banyak kesalahan konyol yang sering dilakukan mereka saat menangani pasien. Jadi kamu […]

  • Newsletter

  • Benar teh hijau efektif untuk diet? Baca dulu ini!

    Kebutuhan akan menurunkan berat badan itu semata bukan karena penampilan ya, tapi yang paling penting adalah kesehatan. Kalau berat badan sudah berlebihan, ada baiknya kamu memulai diet untuk menyeimbangkan lagi massa tubuh biar badan kamu tetap fit. Dan pasti kamu udah gak asing lagi sama yang namanya teh hijau yang katanya bagus untuk diet alami. […]

  • 7 Mitos tentang bra yang harus kamu ketahui kebenarannya

    Mungkin selama ini udah banyak banget mitos-mitos tentang kesehatan yang kamu dengar dari orang tua, dan ternyata terbukti salah. Dan gak cuma itu, terkadang sebagai cewek banyak juga mitos tentang hal-hal yang hubungannya dengan kewanitaan, salah satunya pemakaian bra. Tapi NgeHits gak akan biarkan kamu percaya sama mitos yang ternyata gak benar. Ini beberapa mitos […]

  • Jangan remehkan hal ini! Ketahui kapan waktu terbaik untuk buang air

    Tahukah kamu bahwa Buang Air Besar (BAB) tidak teratur akan menyebabkan proses pencernaan tidak tuntas? Ketidatuntasan proses pencernaan itu membutuhkan waktu lebih dari satu kali untuk BAB. Selain bolak-balik ke kamar kecil, perut juga akan terasa begah dan tidak nyaman. Idealnya, seseorang harus membuang kotoran setidaknya satu kali dalam sehari, kalau kamu tidak BAB sekali […]

  • Ini dia Dr. Pimple Popper alias dokter yang hobinya mencetin jerawat

    Buat kamu yang sering jerawatan atau komedoan, biasanya suka bandel mencetin sampai merah-merah. Padahal sudah tahu kalau jerawat itu bukannya bakal sembuh kalau dipencetin, tapi makin parah dan bisa menyebar kemana-mana karena tangan atau peralatan yang tidak steril. Tapi ternyata ada lo dokter yang memang kerjaannya mencetin jerawat, pingin kenalan? Namanya Dr. Sandra Lee Mungkin […]

  • 5 mitos tentang berat badan yang salah

    Bisa dibilang berat badan itu salah satu hal yang penting dalam kehidupan manusia ya, karena bisa menjadi keterangan kondisi kesehatan. Dan disamping itu, mungkin kamu juga termasuk orang yang sensitif kalau ngomongin berat badan, bisa jadi karena overweight atau underweight. Tapi mungkin kamu belum tahu kalau ternyata banyak mitos-mitos tentang berat badan yang selama ini […]

  • 8 Alasan ngopi setiap hari itu sehat

    Akhir-akhir ini kata-kata “Ngopi yuk!” sudah jadi ajakan sehari-hari di kalangan mahasiswa atay anak muda. Mulai dari kopi yang secangkir harganya 3000 rupiah, sampai yang harganya ratusan ribu pun dibela-belain. Dari mulai ngopi di emperan pinggir jalan, hingga di pusat perbelanjaan. Buat kamu yang masih belum terbiasa ngopi, atau punya pikiran tentang kebiasaan ngopi, NgeHits […]

  • 8 Resep menyembuhkan mata bintitan

    Untuk beberapa orang, penyakit mata bintitan memang bukan hal yang asing lagi. Penyakit yang satu ini selalu bikin gak nyaman walaupun memang tidak terlalu sakit. Rasanya gak pede kalau mau keluar dengan keadaan kelopak mata yang bengkak dan kemerahan. Sebab dari bintitan adalah bisa dikarenakan stress, atau minyak yang bercampur dengan bakteri dan menumpuk. Hal pertama […]

  • Wah! Ternyata tidak semua vitamin baik untuk kesehatanmu

    Sejak kecil, mungkin kamu sudah dibiasakan untuk mengkonsumsi makanan, minuman, atau suplemen yang mengandung banyak vitamin. Kalau kata orang tua sih biar sehat dan pintar, makanya dari kecil sudah diberi banyak suplemen vitamin. Eh, ternyata hal itu tidak sepenuhnya benar lo. Ada beberapa hal yang perlu kamu perhatikan sebelum membeli atau mengkonsumsi suplemen vitamin agar […]